原則一-不批評、不抱怨、不責備

WHY

  1. 要記得我們相處的對象絕對不是理性的動物,而是充滿了情緒變化、成見和自負的生物
  2. 做錯事的人通常只會怨天尤人,就是不會責怪自己,我們想指責或糾正的對象,他們會為自己辯解,甚至反過來攻擊我們,
    因此批評不但不會改變事實,反而只有招致憤恨,如監獄那些犯人
  3. 父親備忘錄:父親不應該把小孩當大人般要求

SO

  • 盡量去了解別人,而不要用責罵的方式,設身處地去想:他們為什麼要這麼做。且會讓人心生同情、忍耐和仁慈

原則二-給予真誠的讚賞和感謝

WHY

  1. 人類本質裡最深遠的驅策力就是「希望具有重要性」
  2. 促使人將自身能力發揮至極限的最好辦法,就是讚賞和鼓勵
  3. 雖然我們心裡也常常感謝另一半所做的一切,但卻從來沒有說出自己的感激之情
  4. 真誠的讚賞可以改變人的一生(如鼓勵弱視孩童用耳朵找老鼠,後來成為知名作曲家)

SO

  • 人只活一次,所以任何貢獻出來的好與善,讓我們現在就去做,不要遲疑不要怠慢,因為只活這麼一次。

原則三-引發他人心中的渴望(滿足他人的需要)

WHY

  1. 多數人只在乎自己的需求,相對的自己也是一樣
  2. 成功的人際關係,在於能捕捉對方觀點的能力,看一件事需要兼顧自己和對方的不同角度
  3. 若這麼做,雙方都能因此獲利(讓對方甘願做,我們也得到我們的需要)
  4. 自我表現是人類天性中最主要的需求

SO

  • 提到他們的需要,並且讓他們知道怎麼去獲得(如抽菸可能讓孩子打不好球)
  • 開口要別人做事之前,先想一下怎麼樣才能讓這個人想去做這件事
  • 履歷上要提到可以為公司提升什麼

六種使別人喜歡你的方法

  1. 真誠地關心他人
  • 阿德勒:「對別人不感興趣的人,他一生中遇到的困難最多,對他人的傷害也最大。所有人類的失敗,都出於這種人。」
  • 對看似平凡的人付出關懷,會有意外的回報(ex 要跟老闆談案子時,先主動對店員打招呼)
  • 如果我們想結交朋友,就要先為別人做些事(幫客戶的孩子收集郵票)
  • 向人致意的時候一定要顯得熱忱、有精神→從說哈囉開始
  1. 經常微笑
  • 行動比語言更具說服力,一個微笑就是告訴別人我喜歡你,你使我愉快
  • 經常微笑可在家庭、工作中改善許多事情,對別人抱以微笑,別人也會以微笑回報
  • 每一個人都在尋求快樂,有一個方法可以做得到,那就是控制你的思想
  • 莎士比亞:「事情本無好壞之分,是思想製造了好壞。」
  1. 記住姓名對任何人而言,都是最美的語音
  • 只要新認識一個人,便記下此人的全名和其家庭狀況、事業還有政治見解等
  • 記住一個人的姓名,並且流暢地叫出來,實在是對此人最大的關注和恭維,並使他具有重要性
  • 卡內基在談商業合併時,決定把對方公司的名字取為新公司的名字,因此促成一段合作
  • 在談話時,不厭其煩地把對方的名字重複好幾遍,並在腦海中把姓名和長相做連接,最好事後可以寫起來
  1. 聆聽,鼓勵別人多談他自己的事
  • 專注聆聽是我們對講者的最大恭維
  • 除了聆聽外可以外加真誠、慷慨地讚美
  • 父母親在聽孩子說話時,應該放下手邊正在做的事專心聽他們分享
  • 好的聽眾比演講者重要,但其實很多人做不到
  • 要風趣、對事物保持興趣,問別人感興趣的話題,且鼓勵別人多談他自己的事
  1. 談論他人感興趣的話題
  • 每當有人要來拜訪時,前一個晚上把他感興趣的東西查清楚
  • 此方法也適用於商業上,要談案子前先聊聊對方感興趣的事
  1. 衷心讓他人覺得他很重要(讚美常出口)
  • 稱讚別人並不是一定要從他人身上得到甚麼,所謂人性本善,助人的快樂也
  • 我們希望別人怎麼對我們,我們就怎樣對別人
  • 對不起,麻煩你...、可不可以請你...、請問你願不願意...、你介不介意...,掛在嘴邊
  1. 唯一能從爭辯中獲得好處的辦法,是避免爭辯
  • 如果一個人口服心不服,他的觀點仍然不會改變
  • 真誠感謝對方提供意見,對方既然花時間跟你爭辯代表對這件事有興趣,
    不要認為他們攪局,要認為他們是在幫你以不同觀點看事情
  • 吵架時一人要注意聽,因為當兩人都在大聲吼叫時,那不是溝通,而是噪音
  1. 尊重他人的意見,切勿跟他說「他錯了」
  • 在教人的時候,要好像若無其事一樣,不知不覺很有技巧地提出來
  • 「我有另一個想法,假如我錯了話請你們糾正我,讓我們共同來看看這件事」
  • 假如太直接指出別人的錯誤,會傷及別人自尊,讓自己成為討論中不受歡迎的一部份
  1. 如果是你錯了,立即斷然承認
  • 面對警察時,承認自己犯錯,滿足對方自尊心,就會對自己採取寬大的態度
  • 承認錯誤的確需要勇氣,但一旦承認後,會不再有罪惡感以及自我防衛的壓力,
    還可以消除因錯誤而造成的許多問題
  • 不會因為爭吵而得到太多,只有讓步才會得到比預期的多
  1. 以友善的態度開始
  • 一滴蜂蜜要比一加侖的膽汁招引更多蜂蜜;若想贏得人心,先讓他相信他是自己最真誠的朋友
  • 太陽vs風的伊索寓言
  1. 設法使他立即說「對,對」
  • 與別人交談時,先強調自己所同意的事,引導對方到你想要的目的
  • 問對方同意的事,漸漸引導至設定的方向,當對方繼續回答是的時候,已經得到肯定且想要的答案了
  1. 多讓他說話
  • 家庭關係中,盡可能讓孩子講出心裡的話,做父母的別只顧著自己講
  • 人都喜歡談論自己的成就,比聽自己吹噓要有趣的多,前者製造朋友,後者製造敵人
  1. 讓他覺得,這主意是他想到的
  • 沒有人喜歡被推銷,或強迫做一件事情,我們比較喜歡照自己的意思行動。
    (業務會議上鼓勵屬下說出對自己的期望)
  • 銷售商品時,試著讓對方參與,會讓對方覺得這份產品有部分是屬於自己
  1. 真誠地試圖以他人的角度去了解一切
  • 試著站在對方的角度看事情,問自己對方為什麼要這麼做
  • 與面談之前,先理清楚自己想講甚麼後,也試著想對方大概會說些甚麼
  1. 同情他人的想法和願望
  • 約有3/4的人渴望得到別人同情,情況允許之下就滿足他們,他們會因此更喜歡你
  • 如同孩子會展示傷口一樣,大人也不例外
  1. 訴求更崇高的動機
  • 你也是有孩子的人,相信你也不希望自己孩子遭受這樣偷拍的對待,
    太出鋒頭對小孩是不好的
  1. 將你的想法做戲劇化的說明
  • 戲劇性對小孩來說特別有效,如要小孩子收拾玩具時,假裝是玩火車載貨物的遊戲,
    讓孩子們對自己亂丟的玩具負責
  1. 提出挑戰
  • 做事有個秘方,就是鼓勵競爭,設下挑戰門檻,讓他們有想超越對方的念頭
  • 假如工作本身具有趣味性和刺激性,不但會讓人全力以赴,而且可以做得很好

成為一個領導者

1. 凡事皆以真誠的讚賞與感謝為前提再指證他人錯誤

  • 你今天穿的很好看,說到衣服有一件事就是說......
  • 稱讚員工對顧客很友善,再指出收銀的問題

2. 以間接的語句指出他人的錯誤

  • 稱讚後別加反語(ex但是),順著提醒要怎麼做會更好
  • 孩子,你這次成績進步了,但是如果代數加強一下會更好 
    → 孩子,你這次成績進步了,如果你繼續努力下去,代數分數一定會跟其他科目一樣好

3. 先說自己錯在哪裡,然後再批評別人

  • 上司對員工可以說「我在你這個年紀的時候還沒辦法做的這麼好,但依現在我的經驗,這麼做可以更好......」

4. 用問問題來取代直接的要求

  • 「你可以考慮這樣」、「你覺得這樣如何」取代要求
  • 問問題可以刺激被問者的創作能力,並且保留對方的自尊

5. 一定要顧到他人的面子

  • 當別人犯錯時可以這麼說...「相信你已經很努力了,我認為你缺少的只是經驗而非實力」

6. 只要稍有改進,就給予讚賞

  • 減少批評而強調讚美,會使人增強向善的力量(如狄更斯的例子,不斷的投稿之下終於受到一位編輯的讚美)
  • 面對孩子時,多用稱讚取代怒罵,會使孩子自己改過
  • 特別的指出某個優點來讚美,才有意義,不要只是說「你很好」

7. 給他一個他願意全力追求的美譽

  • 如果能對他人的能力表示認同與尊崇,他們會很願意照著你的意思去做(如洗碗機瑪莉)
  • 欲加之罪,何患無辭?(要想加罪於人,不愁找不到罪名-左傳

8. 多多鼓勵,讓他覺得這過錯很容易改正

  • 多稱讚優點,少提到缺點。對某人說某方面很笨很蠢,會打消對方繼續進步的念頭
  • 透過鼓勵,可以讓對方覺得事情容易做到,進而開發出自己的潛力,並全力以赴力圖超越