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這是一部探索生活價值和幸福感的環保書。

 

起因-
作者有感於大眾對於全球暖化的不重視,於是決定透過某種方式,鼓勵這個社會少一點放縱,對彼此和地球多一點仁慈。

 

作者觀點-

  • 那些被我們視為理所當然卻會在生產及使用過程中破壞地球的便利品,到底有多少必要性?

  • 環保生活的秘訣在於選擇更少的產品,不單是使用其他的資源。

  • 方便不代表我們和家人朋友有更多時間相距,而是代表我們有更多時間工作,工作好

  • 換取所謂的「方便」。

  • 問題並不出在我們想不想要東西,而是整個系統用甚麼方是提供那些我們想要的東西。

  • 我們社會的問題出在於我們把物質及相關的地球資源,看得很低賤且任意糟蹋。

  • 我們需要愛是因為我們一直拼命工作以便買東西,而我們沒時間得到別人的愛,是因為我們都在拼命工作。

  • 我們需要考量的部分有兩個:一個是弄清楚何謂美好的生活,我們需要擁有多少資源、哪些資源才會快樂;另一個是弄清楚如何利用永續的方式,讓所有人都能擁有相同水準的資源。

  • 你想不想成為那種天生樂於嘗試的人?想!海廢因人而起,亦能因人而止。

  • 全球暖化問題太大,不是一個光靠政府就能解決的問題,我們每個人也得把自己的觀念轉變,並且相信自己可以帶來改變。

 

研究指出和其他有趣的發現-

  • 心理學家發現,最快樂的人並非在永無停歇的購物循環中,相反地,他們是提高自己的快樂底線,不需要一再靠新東西獲得滿足。這種人通常擁有緊密的人際關係,能夠在工作中找到意義。

  • 我們的體內都能測得50年前沒人聽說過的工業化學品(人體接觸環境化學物質報告)。

  • 生產者延伸責任:德國的政策要求生產者必須在實質上或金錢上,為自己的產品及其包裝在使用壽命結束後負起責任→刺激生產者設法提高產品的可重複使用和可回收性。

  • 設計性報廢,意指製造商開始刻意讓自家產品變的很容意淘汰。


 

關於飲食-

  • 當紐約進入草莓產季時,市場裡盡都是加州生產的草莓。

  • 用甚麼標準決定去哪裡買牛奶?必須親眼看看那些乳牛受到甚麼樣的對待。

  • 根據美國環保署統計,食品包裝在全國固體廢棄物當中佔了20%。

 

關於行-

  • 美國成人平均一天在坐在方向盤前72分鐘,比平均花在孩子上的時間多出兩倍以上。

  • 在走路時,享受鍛鍊自己身體的感覺,我們不是一個需要靠機器才能移動的人。

  • 一己的方便變成全人類的不便,造成垃圾運輸時吸進牠們排放出來的柴油微粒,吸入焚化爐的戴奧辛而致癌。

 

作為-作者用這些方法盡量做到「零汙染人」

 

上市集買菜,選擇本地產的食材,減少碳排放

自己動手做菜,吃得更健康

因為吃披薩會產生紙盒垃圾,選擇不吃→

披薩沒有理由要用死去樹木做成的盤子來裝

不叫外帶

小孩改穿可以重複清洗的棉尿布,小屁屁更舒服反而不習慣紙尿布

→孩子到兩歲左右會用掉4千片紙尿褲!

今年決定不買新衣服

不開燈,裝一個太陽能板供晚上使用,不然就點環保蠟燭

不用衛生紙

養成爬樓梯不坐電梯的習慣,當作運動對身體好的正向思考

不搭地鐵也不坐飛機,因為飛機一趟等於美國人開車一年的排碳量

選擇用騎腳踏車的方式到公司

育樂

放棄長假的探親活動,選擇砍掉一次探親活動,而把假期時間拉長

沒有電視反而多了更多一家人相處的時光

不用電

罐中罐冷藏法or把蔬菜連莖帶葉插進水碗裡

不用洗衣機洗衣服,而是將衣服泡在浴缸用腳踩

用窗戶型太陽能板為自己的筆電充電






 

 

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